PULLDOWNS

Les Lat Pulldowns travaillent principalement les muscles du dos ainsi que les biceps.Avant de démarrer, le banc peut nécessiter un réglage qui peut être effectué à l'aide de la poignée rouge pour son horizontalité.

position et les coussinets de cuisse ajustés pour vous maintenir en place.Prenez la longue barre en pronation et tirez-la vers le haut de la poitrine en partant des coudes. Faites une pause momentanée en bas pour serrer votre dos sous tension.Contrôlez la barre vers le haut en vous arrêtant avant de permettre aux poids de descendre (auquel cas, vous devrez peut-être vous pencher légèrement en arrière pour permettre une amplitude de mouvement complète.

Le HPA404 Single Stations Multi Gym est l'un des produits vedettes de la série commerciale légère SUNSFORCE.Les spécifications sont dans ce qui suit.